Ein überzeugender Lebenslauf ist wichtig. Die eigentliche Entscheidung fällt jedoch im Bewerbungsgespräch: Wie bereite ich mich optimal vor? Wie gehe ich mit Fragen zu Lücken im Lebenslauf um? Darf ich Künstliche Intelligenz für meine Bewerbungsunterlagen nutzen? Und worauf achten Recruiter:innen tatsächlich?

Diesen Fragen widmete sich die jüngste WIR45+-Ausgabe gemeinsam mit Mag.a (FH) Sabine Resch, Recruiting-Expertin der Energie Steiermark sowie Dr.in Martina Schröck, Leiterin von Senior Quality. Die zahlreichen Fragen der 230 Teilnehmenden zeigten deutlich: Gerade für erfahrene Bewerber:innen ab 45 stehen Authentizität, Selbstpräsentation und eine realistische Positionierung im Mittelpunkt.

Das Bewerbungsgespräch beginnt lange vor dem Gespräch

Eine zentrale Botschaft des Webinars lautet: Der Lebenslauf wird vor dem Gespräch bereits gelesen. Im Bewerbungsgespräch geht es daher nicht darum, die gesamte berufliche Laufbahn nochmals chronologisch vorzutragen.

Stattdessen sollten Bewerber:innen erklären:

• Welche Kompetenzen sie für die ausgeschriebene Position mitbringen

• Warum sie genau diese Stelle interessiert

• Welchen konkreten Mehrwert sie dem Unternehmen bieten können

• Welche Erfahrungen sie für das Unternehmen besonders interessant machen

Der richtige Gesprächseinstieg

Viele Bewerber:innen nutzen die erste Vorstellungsrunde dazu, ihren Lebenslauf von Anfang bis Ende nachzuerzählen. Sabine Resch empfiehlt einen anderen Zugang:

„Konzentrieren Sie sich auf jene Erfahrungen und Stärken, die für die ausgeschriebene Stelle relevant sind, und erläutern Sie, welchen Beitrag Sie künftig leisten möchten."

Eine kurze, zielgerichtete Selbstpräsentation wirkt deutlich überzeugender als eine Wiederholung bereits bekannter Informationen.

Gute Vorbereitung schafft Sicherheit

Wer vorbereitet ins Gespräch geht, reduziert Unsicherheit und kann wesentlich selbstbewusster auftreten.

Zur Vorbereitung gehören beispielsweise:

• Recherche auf der Unternehmenswebsite

• Analyse der ausgeschriebenen Stelle

• Informationen zur Branche

• Aktuelle Medienberichte über das Unternehmen

• Kenntnisse über Produkte, Dienstleistungen oder aktuelle Entwicklungen

Sabine Resch berichtet, dass bei Energie Steiermark gelegentlich Fragen zum Unternehmen gestellt werden. Dabei gehe es jedoch nicht um eine Wissensüberprüfung, sondern darum einzuschätzen, wie intensiv sich Bewerber:innen mit der Position auseinandergesetzt haben.

Nervosität ist normal

Ein weiteres Thema, das viele Teilnehmer:innen beschäftigte, war „Nervosität“.

Die gute Nachricht: Nervosität wird von Recruiter:innen grundsätzlich nicht negativ bewertet.

Hilfreich sind:

• Mehrmaliges Üben der Selbstvorstellung

• Probegespräche mit Freund:innen oder Familie

• Üben vor dem Spiegel

• Eine realistische Sicht auf das Gespräch als Austausch auf Augenhöhe

Je besser die Vorbereitung, desto leichter lassen sich Stresssituationen meistern.

Eigene Fragen zeigen echtes Interesse

Am Ende eines Bewerbungsgesprächs kommt fast immer die Frage:

„Haben Sie noch Fragen?"

Hier sollten Bewerber:innen vorbereitet sein.

Geeignete Fragen sind beispielsweise:

• Woran wird der Erfolg in dieser Position gemessen?

• Wie setzt sich das Team zusammen?

• Welche Erwartungen bestehen in den ersten Monaten?

• Wie sieht die Unternehmenskultur aus?

Konkrete Fragen zeigen Interesse und verdeutlichen, dass sich die Person aktiv mit der Position auseinandergesetzt hat.

Lebenslauf und KI: Unterstützen ja, ersetzen nein

Der Lebenslauf bleibt das wichtigste Bewerbungsdokument.

Künstliche Intelligenz kann dabei durchaus hilfreich sein, etwa für:

• Strukturierung des Lebenslaufs

• Rechtschreib- und Grammatikprüfung

• Kürzung von Texten

• Formulierungsvorschläge

Entscheidend bleibt jedoch die persönliche Authentizität.

Recruiter:innen suchen keine perfekt formulierten Dokumente, sondern Menschen, die Aufgaben lösen, Verantwortung übernehmen und ins Team passen.

Wer einen vollständig KI-generierten Lebenslauf übernimmt, läuft Gefahr, dass die schriftliche Darstellung nicht zur Persönlichkeit im Gespräch passt.

Wie lang sollte ein Lebenslauf sein?

Für erfahrene Bewerber:innen empfehlen Sabine Resch und Martina Schröck einen kompakten Lebenslauf.

Als Orientierung gilt:

• idealerweise 2 Seiten

Wichtiger als Vollständigkeit ist Relevanz.

Frühere Ausbildungen oder Tätigkeiten ohne Bezug zur angestrebten Position können sehr knapp dargestellt werden. Aktuelle und relevante Erfahrungen sollten hingegen ausreichend Raum erhalten.

Motivationsschreiben: Nur wenn es einen Mehrwert bietet

Ob ein Motivationsschreiben erforderlich ist, hängt häufig von der jeweiligen Position ab.

Besonders wichtig:

• Individuelle Anpassung an das Unternehmen

• Bezug zur ausgeschriebenen Stelle

• Ergänzung zum Lebenslauf statt Wiederholung

Recruiter:innen lesen meist zuerst den Lebenslauf und danach das Motivationsschreiben.

Alter ist kein Ausschlussgrund

Immer wieder taucht die Frage auf, ob das Alter im Lebenslauf angegeben werden sollte.

Die Einschätzung aus dem Webinar:

• Das Alter muss nicht zwingend angeführt werden.

• Offenheit ist dennoch meist sinnvoll.

• Entscheidend sind Qualifikation, Motivation und Passung.

Sabine Resch verweist dabei auf erfolgreiche Einstellungen von Bewerber:innen bis kurz vor dem Pensionsalter.

Lücken im Lebenslauf ehrlich erklären

Lücken sind für Recruiting-Teams nicht automatisch ein Problem.

Problematisch werden sie meist erst dann, wenn unklar bleibt, wie bestimmte Zeiträume genutzt wurden.

Eine kurze und nachvollziehbare Erklärung reicht in der Regel vollkommen aus.

Umgang mit gesundheitlichen Auszeiten

Auch längere gesundheitliche Auszeiten müssen nicht verschwiegen werden. Eine sachliche Formulierung wie:

„Auszeit aus gesundheitlichen Gründen"

ist häufig ausreichend.

Im Mittelpunkt sollte stets stehen:

• Die Person ist aktuell arbeitsfähig.

• Die berufliche Zukunft steht im Fokus.

Nicht über frühere Arbeitgeber sprechen

Bei schwierigen Trennungen empfiehlt es sich, sachlich zu bleiben.

Negative Aussagen über ehemalige Arbeitgeber lenken den Gesprächsfokus oft von der eigentlichen Bewerbung ab.

Besser ist eine kurze Erklärung der Veränderungsmotivation und die Konzentration auf die zukünftige Position.

Erfolgreich auf Job- und Karrieremessen auftreten

Martina Schröck verweist auf den Senior Experts Day in der Wirtschaftskammer Steiermark in Graz am 4. November 2026.

Dort stehen pro Gespräch oft nur wenige Minuten zur Verfügung.

Deshalb gilt:

Vor dem Messebesuch

• Kostenloses Ticket über Eventfrog buchen  

• Begegnungszone 1 oder 2 auswählen

• Unternehmen recherchieren

• Offene Stellen prüfen

• Fragen vorbereiten

Am Messestand

Statt allgemeiner Fragen wie:

• „Was macht Ihr Unternehmen?"

• „Welche Jobs haben Sie?"

empfiehlt es sich, konkrete Fragen zu einer bestimmten Position oder zum Bewerbungsprozess zu stellen.

Papier-Lebenslauf mitbringen?

Aus Datenschutzgründen ist dies häufig nicht sinnvoll. Der persönliche Eindruck zählt oft stärker als ein vorher gelesener Lebenslauf. Gerade der direkte Austausch kann dazu beitragen, Vorbehalte auszuräumen und Interesse auf beiden Seiten zu wecken. 

Zur Servicestation für den Lebenslauf-Check beim Senior Experts Day am 04.11.2026 bringen Sie bitte Ihren Lebenslauf in Papierform mit. Unsere Coaches geben Ihnen gerne schriftliche Rückmeldungen.

So läuft der Recruitingprozess bei Energie Steiermark ab

Ein interessanter Einblick kam auch aus der Recruiting-Praxis.

Typischer Ablauf:

• Sichtung von Lebenslauf und gegebenenfalls Motivationsschreiben

• Auswahl einer ersten Gruppe von Kandidat:innen

• Digitales Erstgespräch

• Persönliches Zweitgespräch

• Entscheidung

Laut Sabine Resch kommt bei der Energie Steiermark kein ATS-System zur automatisierten Keyword-Auswahl zur Anwendung, wenn es um Einladungen zu Bewerbungsgesprächen geht.  

Auch Erfahrungen aus anderen Branchen können relevant sein, wenn Bewerber:innen nachvollziehbar darstellen, welche Kompetenzen und Problemlösungserfahrungen sie mitbringen.

Gehalt: Gut vorbereitet ins Gespräch

Das ausgeschriebene Gehalt stellt häufig das kollektivvertragliche Mindestgrundgehalt dar.

Daher lohnt sich die Vorbereitung:

• Kollektivvertrag recherchieren

• Anrechenbare Vordienstzeiten prüfen

• Realistische Gehaltsvorstellung festlegen

Wichtig ist dabei Konsistenz: Die im Bewerbungsportal angegebene Gehaltsvorstellung sollte zur späteren Aussage im Gespräch passen.

Zum Abschluss: Passung ist keine Einbahnstraße

Ein Bewerbungsgespräch ist kein Verhör und keine Prüfung.

Vielmehr prüfen beide Seiten, ob die Zusammenarbeit langfristig erfolgreich sein kann.

Manchmal zeigt sich erst im Gespräch, dass die Erwartungen, Aufgaben oder Entwicklungsmöglichkeiten nicht zueinander passen. Das ist kein Misserfolg, sondern ein wichtiger Teil eines professionellen Auswahlprozesses.

Die wichtigste Erkenntnis des Webinars:

Authentizität, gute Vorbereitung und eine klare Darstellung der eigenen Kompetenzen überzeugen deutlich mehr als perfekte Bewerbungsunterlagen.

Nächste Schritte für Sie:

Senior Experts Day am 4. November 2026

Nutzen Sie die Gelegenheit, Unternehmen persönlich kennenzulernen und wertvolle Kontakte zu knüpfen.

Prüfen Sie die vakanten Stellen der teilnehmenden Unternehmen und buchen Sie einen der beiden Timeslots; neben steirischen Unternehmen nehmen auch bundesweit tätige Arbeitgeber teil.

Senior Experts Day 2026 | Jobmesse für Menschen 45+ in Österreich

Unsere Angebote für Sie:

Kostenlos weiterbilden
Nutzen Sie die kostenlosen Webinare und die E-Learning-Angebote von Senior Quality, um Ihre Bewerbungs- und Digitalkompetenzen weiter auszubauen.

E-Learning für Senior Experts | SeniorQuality

Einzelcoaching-Angebote von Senior Quality
Sie wünschen sich persönliche Unterstützung? Im Einzelcoaching werden Sie individuell begleitet – von der Optimierung Ihrer Bewerbungsunterlagen über Ihre persönliche Positionierung bis hin zur Vorbereitung auf Bewerbungsgespräche.
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Wir wünschen Ihnen viel Erfolg bei Ihrer nächsten Bewerbung!